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介護予防事業

みんなでレクリエーションをしているイラスト  介護予防教室とは、元気な方が、介護が必要な状態にならないようにするための教室です。また教室を通じて、認知症や介護が必要な状態になっても安心して住み続けられる地域づくりを推進します。

※いずれの教室も、事前に申込みが必要です。津は地域福祉課、その他は各支部までお問い合わせください。

●転倒予防教室

令和4年度
日程 場所 内容
7月7日(木曜日)
午後1時30分~午後3時
津市サンデルタ香良洲
(香良洲)
転倒予防体操、講話
7月28日(木曜日)
午前10時~午前11時
津センターパレス地下1階
(津)
転倒予防体操、講話
7月28日(木曜日)
午前11時15分~午後0時15分
津センターパレス地下1階
(津)
転倒予防体操、講話
8月3日(水曜日)
午後1時30分~午後3時
津市美杉高齢者福祉センター
(美杉)
3B体操
8月4日(木曜日)
午後1時30分~午後3時
津市サンデルタ香良洲
(香良洲)
転倒予防体操、講話
8月22日(月曜日)
午後1時30分~午後3時
津市サンヒルズ安濃
(安濃)
レクダンスとリンパマッサージ
8月25日(木曜日)
午前10時~午前11時00分
津センターパレス地下1階
(津)
転倒予防体操、講話
8月25日(木曜日)
午前11時15分~午後0時15分
津センターパレス地下1階
(津)
転倒予防体操、講話
9月1日(木曜日)
午後1時30分~午後3時
津市サンデルタ香良洲
(香良洲)
転倒予防体操、講話
9月6日(火曜日)
午後1時30分~午後3時
津市とことめの里
(一志)
3B体操
9月22日(木曜日)
午前10時~午前11時
津センターパレス地下1階
(津)
転倒予防体操、講話
9月22日(木曜日)
午前11時15分~午後0時15分
津センターパレス地下1階
(津)
転倒予防体操、講話
※転倒予防教室の7月28日・8月25日・9月22日の午前10時~午前10時15分のみに要約筆記の方がつきます。
必要な方は、事前にお申込みください。

●認知症予防教室

令和4年度
日程 場所 内容
7月15日(金曜日)
午前10時~午前11時30分
津センターパレス3階
(津)
オーラルフレイル
申込7月1日(金曜日) 午前9時から
8月9日(火曜日)
午後1時30分~午後3時
津市とことめの里
(一志)
アロマセラピー
8月19日(金曜日)
午前10時~午前11時30分
津センターパレス3階
(津)
小物作り
申込8月5日(金曜日) 午前9時から
9月8日(木曜日)
午後1時30分~午後3時
津市芸濃庁舎
(芸濃)
音楽療法
9月16日(金曜日)
午前10時~午前11時30分
津センターパレス3階
(津)
高齢期の栄養
申込9月2日(金曜日) 午前9時から

●家族介護教室

令和4年
※どちらの会場も、申込は地域福祉課(213-7111)へ
日程 場所 内容
8月20日(土曜日)
午前10時~午前11時30分
津センターパレス地下1階
(津)
心身のバランスを整えるセルフケア
申込8月1日(月曜日) 午前9時から
9月3日(土曜日)
午前10時~午前11時30分
津市河芸ほほえみセンター
(河芸)
心身のバランスを整えるセルフケア
申込8月16日(火曜日) 午前9時から

転倒予防教室

 元気な人が要介護状態にならないよう、また、介護が必要な人でもできるだけ心身機能を改善できるように、足腰を鍛えて転ばない身体づくりを学び、寝たきりになることを予防します。
ウォーキングをしているイラスト
転倒予防教室で体操をしている写真
転倒予防教室でタンデムウォークをしている写真


認知症予防教室

 認知症にならないために、認知症を正しく理解し、予防する方法を学びます。そして、認知症になっても安心して暮らせる地域づくりを推進します。
認知症予防教室でレクリエーションをしている写真
認知症予防教室で絵手紙を書いている写真
高齢者男女の笑顔の写真


家族介護教室

 介護者が介護方法やリラックス方法を学び、情報交換や交流を図ることで、「ほっ」と一息つける場所を提供します。介護者が孤立しないよう、また、介護が必要になっても安心して住み続けられる地域づくりを目指します。
家族介護教室で介護機器の使いかたの説明を受けている写真
家族介護教室でタッピングタッチをしている写真

元気アップ教室

 高齢者を対象に、運動による体力の向上と地域の方とのふれあいを通じて、要介護状態になることを予防することを目的に教室を実施しています。
 また、自らが地域における活動に参加し、介護予防に向けた取組みを主体的に実施できるよう支援しています。
元気アップ教室で体操をしている写真
 

健康相談等に関する業務

看護師による問診のイラスト
津市まん中老人福祉センターにおいて、看護師による健康相談、介護予防のための講座を開催し、介護予防の啓発に努めています。

 

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